Novidades
VOCÊ SABIA QUE O SAL ....
25/06/2011 19:52
Sal é ótimo para tirar mau cheiro dos sapatos e manter a cor das roupas
Também pode ser usado para esterilizar esponjas e pias na cozinha, além de limpar sofás e tapetes. Confira os usos diferentes para esse alimento.
Mônica Silveira Recife, PE
Você consegue imaginar uma utilidade para o...
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A INFLUÊNCIA DO BALÉ NA PREPARAÇÃO FÍSICA DE ATLETAS
25/06/2011 17:55
Modalidade influencia rendimento de esportes como ginástica artistica, tênis, boxe, atletismo e basquete.
A dança clássica pode estar no saque de uma tenista famosa, nas enterradas de um jogador de basquete ou em um salto de um atleta. O “SporTV Repórter” apontou como a delicadeza do balé...
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COMPARE NOVE TIPOS DE PÃES ANTES DE INCLUI-LOS NA DIETA
23/06/2011 06:18
Eles são ricos em carboidratos e variam bastante na quantidade de fibras
Por Fernando Menezes
Comer um pãozinho com manteiga no café da manhã é quase uma tradição para os brasileiros. Mais do que gostosos, os pães são ricos em carboidratos. Esses nutrientes são importantes para o...
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Nove cuidados para treinar em dias frios
23/06/2011 06:07
Usar roupas adequadas e não esquecer o protetor solar estão entre as dicas.
O inverno chega e traz aquele frio mais carregado, que faz com que muita gente deixe a atividade física de lado - apesar de essa prática regular ser benéfica em todas as épocas do ano. Caso você consiga manter o...
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COMER MENOS SAL NÃO REDUZ RISCOS CARDÍACOS, DIZ ESTUDO
12/06/2011 09:23
Pessoas que comem muito sal não estão mais propensas a ter hipertensão, e correm menos risco de morrer de doença cardíaca do que aquelas com baixa ingestão da substância, indica um novo estudo europeu publicado no "JAMA" (Journal of American Medical Association).
Os resultados "se...
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ASMA e DEPRESSÃO
09/06/2011 16:25
A asma pode afetar muito mais do que a capacidade respiratória de uma pessoa, tendo influência significativa em sua saúde psicológica, segundo estudo publicado na edição de março da revista científica Chest.
Em revisão de dados de mais de 186 mil pessoas, os pesquisadores dos Centros...
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CAUSAS MAIS COMUNS DA ASMA
09/06/2011 15:23
A asma pode ser causada por vários fatores. A alergia é uma causa freqüente, como por exemplo, a alergia à poeira e ácaro, pêlos de animais, restos de insetos, mofos e polens. A poeira é o alérgeno mais importante...
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ASMA
06/06/2011 16:52
Asma manifesta-se de diferentes maneiras. As crises fortes, que são facilmente conhecidas pelos sintomas intensos de chiados no peito e cansaço com interferência nas atividades normais diárias. As crises leves com sintomas...
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A adequação e inadequação da atividade física e esportiva para a criança e o adolescente.
03/06/2011 20:38
São inúmeras as preocupações que envolvem a participação da criança e do adolescente nas atividades físicas e esportivas, mas a competição no esporte é a que mais tem chamado a atenção de pais, professores, médicos e pesquisadores.
Alguns apontam que a disciplina e cooperação exigidas na...
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10 alimentos que ajudam a construir os músculos
01/06/2011 06:32
Eles ajudam na formação e na manutenção do tecido muscular
Começar a fazer aulas de musculação é a primeira medida de quem está procurando um corpo mais definido. Além disso, ter uma alimentação adequada faz diferença para os resultados aparecerem. "Esta questão é incontestável. Uma...