Bullying é um termo do inglês ainda sem tradução para o português, mas que significa o comportamento agressivo entre estudantes. São atos de agressão física ou verbal, que ocorre de modo repetitivo, sem motivação evidente e executada por um ou vários estudantes contra outro, em uma...

   Após a I Grande Guerra Mundial, um grande número de imigrantes alemães vieram para o Brasil estabelecendo-se na região sul por conta das semelhanças climáticas. Dessa forma os brasileiros passaram a ter um maior contato com a cultura, tradição folclórica e por extensão as atividades...

    1 – Hipertrofia do Abdômen Os músculos abdominais são como qualquer outro, portanto necessitam de sobrecarga para estimular a hipertrofia. Fazendo 2000 abdominais diários você só vai conseguir resistência física e não hipertrofia muscular. É muito mais proveitoso colocar peso nos...

    Aprenda como maximizar a hipertrofia através da velocidade de execução   Analisando a velocidade de execução de um movimento, veremos que, na maioria dos casos, é subestimada no processo de treinamento e nem mesmo controlada.         Para o...

      Alguns estudos já haviam concluído que exercício durante a gravidez beneficia a mãe, mas agora uma nova pesquisa mostra que não apenas o coração da mãe melhora, mas o coração do bebê também. Os resultados sugerem que exercícios durante a gravidez é a primeira coisa que uma mãe...

      por Erma Bombeck   No dia em que Deus criou as mães (e já vinha virando dia e noite há seis dias), um anjo apareceu-lhe e disse: - Por que esta criação está lhe deixando tão inquieto Senhor? E o Senhor Deus respondeu-lhe: - Você já leu as especificações desta encomenda? 1]...

1) Alimente-se de forma nutricionalmente balanceada, procurando variar ao máximo a sua alimentação, para garantir a obtenção de todos os nutrientes necessários ao bom funcionamento do seu organismo. De 50% a 60% das calorias de uma dieta devem ser provenientes dos carboidratos, 10% a 1 5% das...

           São considerados suplementos nutricionais desde formulações à base de vitaminas e sais minerais até os alimentos e bebidas esportivas. Pesquisas recentes demonstram que os suplementos são utilizados tanto por atletas como pela população em...

  A escola Ricardo Cantanhede do municipio de Ariquemes-RO, juntamente com o professor Roberto ganhou o 1º lugar na modalidade de xadrez infantil feminino e 1º lugar na modalidade de voleibol juvenil masculino. o Xadrez foi realizado na escola Cora Coralina e a Aluna Dhemifer Ganhou três...

    Escola do interior de SP põe em foco a obesidade em todas as aulas. Mesmo de casa a família teve participação no desenvolvimento do conteúdo. O processo evolutivo da obesidade, uma doença que nos últimos anos se transformou em um desafio para as autoridades sanitárias, é um dos...